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我烤脚,用低热量做饭,然后打好筷子(Gourmet Jie)

2019-11-06 09:45 作者:线上365bet正网 来源:365bet中文官网 浏览: 字号:

摘要:我烤脚,用低热量做饭,然后打好筷子(Gourmet Jie)

做法1,材料很简单,几乎所有材料都在屋内,碗就像草药的精华?来源是本质!
2汤匙酱油,3汤匙煮酒,3汤匙糖,1汤匙酱油。
对日本风格的排骨来说,一种非常重要的调味品是酸奶,但在普通家庭中,这种调味品可能并不适合。我喜欢甜酱,所以我可以煮酒+糖而不是味噌。糖多一点,但它确实是一顿饭!
2,首先切开骨头,然后选择隐藏在骨头中的肉,将手伸过大腿肉而不使用硬质软骨,即使你符合条件,也要去排骨鸡腿您将需要一把肉锤或刀片,并尝试将肉侧向展平并拍摄,如图所示。您可以在后面钻孔以方便后来的酸洗。
三,两杯酒,1/2汤匙糖,少量盐,胡椒粉,孜然粉,大蒜均匀分布在脚的两侧,蒜蒜(我直接用大蒜),腿部精美腌制一小时(如果可以的话,它们可以在晚上在冰箱中腌制)。
第二天拿出来,它会更美味!

4,冷锅,倒入少量的油倒入皮肤的脚排,我直接进入火,我等到皮肤浓缩,另一边轻轻按下肉炒用铲子加速肉,加热肉色厚,翻面炒,约一次煮约3次,然后加入约一半酱油,约一半你可以在一分钟后启动锅,然后使用另一半的酱汁一会儿,倒在你的脚上。


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